痤疮，又名“青春痘”，是一种较常见的慢性炎症性皮肤疾病，主要发生于面颊、额部和下颌，也可扩展至胸部、背部。

　　痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大。临床表现以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损为特点。

　　痤疮的主要形成原因：

　　皮脂分泌过多：雄激素水平升高导致皮脂腺分泌旺盛。

　　毛囊口堵塞：毛囊皮脂腺导管角化异常，导致毛孔堵塞。

　　细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖引发炎症反应。

　　炎症因素：细菌代谢产物和炎症介质导致毛囊及周围组织炎症。

　　痤疮的预防与护理：

　　温和清洁：每天早晚使用温和的洁面产品，去除多余油脂和污垢。

　　健康饮食：少吃高糖、高脂和辛辣食物，多摄入蔬菜、水果和粗粮。

　　规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节激素水平。

　　避免挤压：不要用手挤压痤疮，以免加重感染或留下瘢痕。

　　合理护肤：使用不会堵塞毛孔的化妆品，注意防晒，并及时卸妆。

　　如果痤疮严重、自行处理无效或产生了心理负担，应及时寻求皮肤科医生的帮助，获得专业的诊断和治疗方案。严重的痤疮通常需要外用药和口服药联合治疗数月才能完全消除。

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