热点新闻-医疗健康热点新闻-全民健康热点话题-灯塔医生

出现尿频、血尿怎么做！

出现尿频、血尿怎么做！

四川省生殖研究中心附属生殖专科医院专家提醒：一旦出现尿频、血尿、腰腹隐痛等疑似尿路结石的信号，核心原则是：不拖延、不盲目用药、及时检查，早发现、早干预，才能避免病情加重。第一步：立即就医检查，

被睡眠障碍缠上？3 个简单方法，帮你找回整夜好眠

被睡眠障碍缠上？3 个简单方法，帮你找回整夜好眠

方法一：固定作息，给生物钟定个“准点闹钟”成都锦欣脑科医院专家提醒：生物钟是身体的“睡眠指挥中心”，它的规律与否，直接决定你能不能快速入睡、睡够整觉。被睡眠障碍缠上的人，大多有熬夜、赖床、午睡

教你 3 招缓解干眼症，比滴眼药水管用

教你 3 招缓解干眼症，比滴眼药水管用

第一招：盯屏必做“眨眼训练”，让眼睛自主“补水”广州普瑞眼科医院专家提醒：与其靠眼药水外补，不如让眼睛学会自己“保湿”，核心就是刻意增加眨眼次数，恢复正常的泪液循环。办公看电脑、刷手机时，刻意

体检发现宫颈息肉，无症状需要治疗吗？

体检发现宫颈息肉，无症状需要治疗吗？

武汉友好医院专家提醒：结合临床诊疗规范，无症状宫颈息肉的治疗判断，主要看以下4点，对照就能初步自查，最终需以医生面诊结论为准。1.看息肉大小（核心判断标准）这是最关键的判断依据：息肉直径＜

扁桃体炎反复发作？这 3 个应对方法，不用总挨刀

扁桃体炎反复发作？这 3 个应对方法，不用总挨刀

扁桃体炎反复来袭，喉咙肿痛、发烧难忍，不少人被折磨得想直接切掉扁桃体一了百了。其实扁桃体作为咽喉部的“免疫卫士”，能阻挡病菌入侵，并非一犯就需切除。只要找对方法科学应对，就能减少发作、缓解不适，不

长期熬夜、久坐、抽烟？这些习惯正在悄悄毁掉你的精子

长期熬夜、久坐、抽烟？这些习惯正在悄悄毁掉你的精子

习惯1：长期熬夜——打乱生精节律，精子“批量减产”还变弱四川泌尿外科医院专家提醒：熬夜对精子的伤害，远比想象中更大。睾丸生精有固定的昼夜节律，主要在夜间深度睡眠时进行，尤其是23点到凌晨3点，

前列腺炎治不好？避开这 5 个误区

前列腺炎治不好？避开这 5 个误区

前列腺炎易让人觉得“治不好”，一是前列腺位置特殊、炎症易潜伏，二是患者认知不足、盲目应对。只要找对方法、坚持调理，无论细菌性还是非细菌性，都能回归正常生活。误区一：前列腺炎都要吃抗生素，越贵越

长期用开塞露，这些危害别忽视

长期用开塞露，这些危害别忽视

1.肠道敏感度下降，便秘越来越严重成都博仕胃肠病医院专家提醒：肠道壁上的神经末梢会随着开塞露的反复刺激，逐渐变得迟钝。就像长期使用止痛药会产生耐药性一样，肠道对开塞露的刺激反应会越来越弱，想要

结膜炎会传染？这 3 个传播途径要避开

结膜炎会传染？这 3 个传播途径要避开

1.接触传播：最主要的“传染元凶”这是结膜炎传播的首要途径，病毒或细菌可通过直接接触或间接接触进入健康人的眼睛。直接接触：与结膜炎患者对视不会传染，但如果和患者共用毛巾、手帕、脸盆，或用手

关于矫正拔牙，这些误区要避开

关于矫正拔牙，这些误区要避开

杭州下城口腔医院专家提醒误区一：拔牙会损伤牙神经，导致牙齿松动矫正拔牙是在局部麻醉下进行，不会损伤牙神经，且拔除的多为功能相对次要的牙齿（如第一前磨牙），对咀嚼功能影响极小。矫正过程中牙齿的轻