精神心理科的治疗是“个性化方案”的艺术，医生会根据患者的症状严重程度、病程、个人需求等综合判断，常见的干预手段包括：

　　1.药物治疗：快速稳定情绪的“基础工具”

　　适用于中重度抑郁/焦虑、双相情感障碍、精神分裂症等需要快速控制症状的情况。常用药物包括：

　　抗抑郁药（如舍曲林、氟西汀）：改善情绪低落、兴趣减退、失眠等；

　　抗焦虑药（如丁螺环酮、苯二氮䓬类）：缓解紧张、心慌、躯体不适（短期使用）；

　　情绪稳定剂（如丙戊酸钠、拉莫三嗪）：用于双相障碍，预防情绪过山车；

　　抗精神病药（如奥氮平、阿立哌唑）：针对幻觉、妄想等精神病性症状。

　　注意：药物起效需要2-4周（部分药物需6周），切勿因“没效果”擅自停药；需定期复查肝肾功能、血常规等指标。

　　2.心理治疗：解决根源的“长期武器”

　　心理治疗是精神心理科的“灵魂”，尤其对轻中度症状或康复期患者至关重要。常见疗法包括：

　　认知行为疗法（CBT）：聚焦“负面思维→情绪→行为”的恶性循环，教会患者识别并修正不合理认知（如“我必须让所有人满意”）；

　　正念认知疗法（MBCT）：通过冥想、呼吸训练提升对情绪的觉察力，预防抑郁复发（对反复发作抑郁症效果显著）；

　　人本主义疗法：创造安全、无评判的倾诉环境，帮助患者重建自我价值感；

　　家庭治疗：针对亲子矛盾、夫妻冲突等引发的心理问题，改善家庭互动模式（如“父母过度控制导致孩子社交恐惧”）；

　　创伤治疗（如EMDR眼动脱敏再加工）：针对童年创伤、重大事件后遗留的心理障碍（如PTSD）。

　　提示：心理治疗需选择有资质的咨询师（国家二级心理咨询师/心理治疗师），通常每周1次，持续4-20次不等（视问题严重程度）。

　　3.物理治疗：快速起效的“辅助利器”

　　对于药物不耐受、拒食拒药或急性发作期患者，物理治疗能快速缓解症状：

　　经颅磁刺激（rTMS）：通过磁场刺激大脑前额叶皮层，调节神经兴奋性，对抑郁症有效率约60%（尤其适合难治性抑郁）；

　　改良电休克治疗（MECT）：在麻醉下通过电流诱发短暂癫痫发作，快速改善严重抑郁、木僵状态（起效快，副作用可控）；

　　生物反馈治疗：通过监测心率、肌肉紧张度等生理信号，帮助患者学会主动调节身体状态（常用于焦虑症、失眠）。

　　上海闵行虹桥医院配备先进的诊疗设备，可快速精准筛常见疾病。针对复杂病例，医院采用多学科联合诊疗模式，通过进一步专项检查明确诊断，为患者制定个性化治疗方案。

──────────

版权声明：版权归原作者所有，如有侵权请与本号联系删除！