厦门思明广肤皮肤科门诊部专家提醒，脱发的原因复杂多样，主要分为遗传、激素、生活习惯、疾病与药物五大类：

　　1.遗传因素：最顽固的"脱发基因"

　　雄激素性脱发（占比最高）：我国男性患病率约21.3%，女性约6.0%。这类脱发与遗传密切相关，父系遗传风险更高（如父亲秃顶，儿子秃顶概率显著增加），患者的毛囊对雄激素（如睾酮）异常敏感，导致毛囊逐渐萎缩、头发变细脱落（。

　　特点：男性多表现为发际线后移（M型或O型）、头顶稀疏（"地中海"）；女性多为头顶发缝变宽，发际线一般保留。

　　2.激素与内分泌失调

　　雄激素分泌旺盛（如青春期、孕期后激素波动）可能攻击毛囊；

　　甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、多囊卵巢综合征等内分泌疾病也会干扰毛发生长周期。

　　3.不良生活习惯：现代人的"脱发加速器"

　　熬夜与压力：长期睡眠不足（＜7小时）或精神紧张（如焦虑、抑郁）会导致内分泌紊乱，减少毛囊营养供应；

　　饮食失衡：高糖、高油脂饮食（如奶茶、油炸食品）会升高雄激素水平，增加脱发风险；过度节食导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏，头发因"营养不良"脱落；

　　其他：频繁烫染（化学药剂损伤毛囊）、过度拉扯头发（扎马尾过紧、编发用力）、长期戴帽子压迫头皮等。

　　4.疾病与药物副作用

　　疾病：贫血、红斑狼疮、毛囊炎等自身免疫性疾病或感染可能引发瘢痕性脱发（毛囊永久受损）；

　　药物：化疗药物、抗抑郁药、避孕药等可能抑制毛发生长。

　　厦门思明广肤皮肤科门诊部专家提醒：：女性脱发比例虽低于男性（约6%vs 21.3%），但因更在意外貌，就诊比例更高；且女性脱发常与内分泌、营养问题相关，需更细致的排查。

　　厦门看脱发去哪个医院？推荐厦门思明广肤皮肤科门诊部，医院配备先进的诊疗设备，可快速精准筛常见疾病。针对复杂病例，医院采用多学科联合诊疗模式，通过进一步专项检查明确诊断，为患者制定个性化治疗方案。

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