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科普健康知识 不在是小白
焦虑的“连锁反应”：从情绪困扰到社交功能受损
35岁的王先生曾是公司的王牌销售，最近却开始回避重要的客户会议。每当需要当众发言时，他就会心跳加速、手心冒汗，脑海中不断预演各种糟糕的场景。“我担心自己会说错话，担心别人觉得我不够好”，他这样描述
冬季婴幼儿感冒频发，RSV与流感、新冠怎么区分？
婴幼儿免疫系统尚未发育成熟，对病毒抵抗力弱，一旦误诊误判，可能延误护理和治疗时机。今天就教大家从症状特点、发病规律等方面，清晰区分RSV、流感和新冠，帮助家长科学应对。三种病原体的核心区别
别忽视！类风湿关节炎，拖久了真的会致残
为什么说类风湿关节炎比老寒腿凶险得多？因为老寒腿只会影响关节活动，很少导致残疾，而类风湿关节炎是“进行性疾病”，如果早期不发现、不治疗，免疫系统会持续攻击关节，一步步破坏关节软骨、骨骼和韧带，最终
胃痛就是胃溃疡？教你2招分清，别瞎吃药耽误治疗
生活中很多人一胃痛，就默认是胃溃疡，随手拿出胃药服用，却不知胃痛的成因有很多。盲目用药不仅可能无效，还会掩盖真实病情，甚至加重胃部损伤。其实，普通胃痛与胃溃疡的疼痛特点、伴随症状有明显区别
焦虑症也分高危和低危？哪些症状出现时需要及时就医？
当谈到焦虑症时，很多人会认为这只是普通的情绪问题，但事实上，焦虑症确实存在不同程度的严重性。有些症状可能只是暂时的不适，而有些则可能是身体发出的危险信号。了解这些差异对于及时寻求帮助非常重要。焦虑
精神分裂症会遗传吗？
科学家最新研究告诉你答案"医生，我的家人有精神分裂，我的孩子会得这个病吗？"这个疑问像一片阴云，笼罩在无数个精分家庭上空。这是无数有家族史的家庭共同的担忧，也是科学一直在探
治不好的青春期叛逆孩子可能是得了抑郁症
叛逆期的孩子常让家长倍感头疼——有的成绩断崖式下滑，有的整日闭门不出，更有甚者将母亲精心烹制的晚餐直接倒掉……......这个时候，很多家长会气得摸出了腰间的“七匹狼”皮带，准备上演传统教育剧目。
牙齿矫正=拔牙？医生辟谣：这些情况根本不用拔
“想矫正牙齿，但听说一定要拔牙，怕疼又怕伤牙，一直不敢做”——这是很多想做牙齿矫正的人共同的顾虑。在大众认知里，“矫正必拔牙”似乎成了默认规则，甚至有人因担心拔牙而放弃矫正，错失改善牙齿排列
抑郁症的特征与诊断标准是什么？
感觉做什么都很累是一种常见的情绪体验，但这是否能表明我们已经患上了抑郁症还是个未知数。今天，我们就来和大家聊一聊情绪疲惫的常见原因、抑郁症的特征与诊断标准，以及该如何判断和应对这种疲惫感。一、
春节不焦虑，解锁轻松过年的心理妙招
春节本是团圆欢聚的节日，可对不少人来说，却成了焦虑的“重灾区”：催婚催生的追问、亲友间的攀比、繁杂的事务应酬、对过往的复盘与未来的担忧，都让人在节日氛围里倍感压力。其实，春节焦虑并非无法规避，
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