首页
找医院
找科室
找医生
健康头条
返回
健康头条
#健康头条#
科普健康知识 不在是小白
孩子的“坏脾气”背后：隐藏着哪些心理需求？
当孩子突然摔玩具、尖叫哭闹，甚至躺在地上打滚时，许多家长的第一反应是“这孩子脾气真差”。但心理学研究发现，这些看似“失控”的行为背后，往往藏着孩子未被满足的心理需求。理解这些需求，是帮助孩子学会情
除了抑郁焦虑外，心理问题还会带来这些躯体化症状！
在日常生活中，我们偶尔会遭遇一些难以解释的身体反应，如莫名其妙的手抖和心慌。这些症状往往令人担忧，尤其是当它们频繁出现且医学检查未能发现明显器质性病变时。此时，我们或许需要从心理学的角度来审视这一
频繁眨眼、抽动？儿童抽动障碍要早发现
“孩子最近总频繁眨眼、挤眉，是不是看电视看多了？”“动不动就耸肩、清嗓子，说多少次都改不掉，肯定是故意调皮！”。生活中，不少家长遇到孩子这类行为，都会先归因为“坏习惯”或“用眼过度”，要么批评
焦虑症为什么越拖越难治？
焦虑如同滴入清水的墨汁，初时只需轻轻一搅便能消散，待其渗透扩散后却需要数倍精力才能净化。许多人在焦虑初期选择硬扛，在社交回避时自我安慰是不想社交，殊不知焦虑症状正以各种隐秘的方式完成病理固化。而治
5 个关于抑郁症的常见误区，很多人都中招了
抑郁症已成为全球第二大疾病负担，我国每14人中就有1人受其困扰。但比疾病本身更可怕的，是根深蒂固的认知误区——它让患者不敢求助，让家人朋友用错关心方式，最终把“可治愈的疾病”拖成“难以摆脱的困境”
如何预防神经官能症？从调整生活方式和心态开始
神经官能症的预防，核心是“保持良好的心理状态和生活习惯”，具体可以从以下几点入手：1.学会调节情绪，释放压力：在面对工作、学习和生活压力时，要学会合理释放压力，比如通过运动、倾诉、听音乐、旅游
抗抑郁药物有什么副作用？
当阳光照不进心里，那片阴影可能正在诉说一个关于抑郁的故事。现如今，人们对抗抑郁症往往需要药物和心理的双重支持，但这条路并非坦途。了解抗抑郁药物的副作用和早期抑郁症的症状，就像在迷雾中握住了指南针，
抑郁稳定期怎么停药减药？
抑郁症治疗进入稳定期后，减药停药成为患者最关心的问题之一。但临床数据显示，近半数复发案例与不当减药直接相关。减药并非简单的剂量递减，而是需要综合评估症状稳定性、用药时长等多维因素的医疗决策。一
睡眠质量比时长重要！如何睡出高效率
“睡够8小时仍昏沉”“躺久了醒来更累”——很多人有过这样的体验。其实，睡眠是否“管用”，核心从不是时长，而是质量。高质量睡眠能让身心快速修复，6小时深度睡眠的精力，远胜8小时浅睡的疲惫。学会提
长期睡不好其实是生病了！
人们常常把失眠归咎于"压力大""想太多"，却不知道持续性的睡眠障碍已被世界卫生组织列为需要医疗干预的慢性疾病。当我们躺在床上辗转反侧时，身体内部正在上演一场
上一页
1/69
下一页
