最近总连续失眠,睡觉质量一直都不是很好,还容易对身边的人无缘无故的就发脾气,有时候也是会感到特别焦虑,自己在百度上查了感觉说什么的都有,吓死了,于是跟最好的朋友来到了这个心理咨询,老师听完我的困惑后表达了明确的观点然后给了方案,咨询后觉得心里是轻松的,后面还需要定期过来,第一次来这种咨询医院觉得还可以。
总体挺不错的 出来的那一刻我是很开心的,觉得心里没有之前那么沉重了,解开了一些难以言语的心结,非常感谢医生让我改善了情绪低落的现状,怎么都是过,何必不开心。医生很专业,进行了一些专业的测试,态度也真的不错
最近情绪比较低落,对于行业和明年的市场比较迷茫,今天通过和老师聊了一下对于未来的规划,感觉未来可期,方向明确,还是要找准方向好好努力,好好生活的 一切都会向着好的方向发展。
精神压力很大,晚上都睡不好,好像有焦虑症一样然后自己尝试不去想那些,也还是放不下,找医生聊了一下,好像解开了心结
睡眠质量严重下降,担心忧虑情绪一直困扰我,找到这家医院是这方面的专科医院,老师很专业,最后还叫我一些调节的方法
因为家里一些事情的压力,最近很焦虑,本来没太当回事,但是后来越来越严重,已经影响我的正常生活了,所以决定来医院看看,主任看病很负责,很感谢主任。
王医生讲病情仔细,很耐心,一系列分析开导确实很管用,nice!